Ce que l’on gagne avec les routines (du matin ou du soir).

Si le livre du « Miracle Morning » avait eu pour titre « Routines du matin », il n’aurait probablement pas eu autant de succès. Routine, ce n’est pas très sexy comme mot. Cela évoque la grisaille, le métro-boulot-dodo qui ne fait rêver personne. Dans le dictionnaire, sa définition est toujours liée à un aspect péjoratif. Et si c’était … Lire la suite Ce que l’on gagne avec les routines (du matin ou du soir).

2 partages inspirants: Acceptation & Enfants collés aux écrans

La semaine dernière, j’ai découvert une vidéo qui m’a marquée. Et aujourd’hui, je suis tombée sur un très beau projet que j’ai bien envie de partager. Alors voici mon article hebdomadaire, consacré à ces deux sujets très différents mais tout aussi touchants. Selon votre situation et votre sensibilité, cela ne vous touchera pas de la … Lire la suite 2 partages inspirants: Acceptation & Enfants collés aux écrans

On se sert du développement personnel pour faire de nous de bons citoyens productifs et consommateurs.

Aujourd’hui je veux pousser un grand coup de gueule: Mon bien-être n’appartient pas aux entreprises ! Je ne pratique pas le développement personnel pour rentrer dans le moule ! Il y a quelques semaines, j’ai lu Le syndrome du bien-être. C’est un livre qui parle de la dictature du bien-être qui commence à prendre des … Lire la suite On se sert du développement personnel pour faire de nous de bons citoyens productifs et consommateurs.

J’ai testé le Miracle Morning…

Je vous parlais la semaine dernière du Miracle Morning, le guide pratique (article ici). En bref, le Miracle Morning consiste à se lever plus tôt pour faire des activités de développement personnel (sport, méditation, écriture). Aujourd’hui je vous raconte ma propre expérience de cette pratique: comment j’ai commencé, pourquoi, ce que j’en pense, et les … Lire la suite J’ai testé le Miracle Morning…

C’est l’une des clefs de la prospérité ! (Miracle Morning, le guide pratique)

En préambule, je souhaite apporter une note de modération, à garder en tête lors de la lecture de cet article: le sommeil est fragile, il est capital d’en prendre soin. Pour ma part, je suis convaincue de la méthode dont je vous parle dans cet article, mais je pense que chaque chose devrait être appliquée … Lire la suite C’est l’une des clefs de la prospérité ! (Miracle Morning, le guide pratique)

Ne jamais sous-estimer ceux qui semblent perdus… [DREAM CHALLENGE]

Il y a quelques jours sur Twitter, j’ai fait une découverte déconcertante. Je suis tombée par hasard sur le concept du « Dream Challenge« , un site internet dont je parlerais plus bas. J’avais déjà vu passer ce concept dans mon fil d’actualité, sans vraiment cliquer. Cette fois là, j’ai fini par le faire, et j’ai découvert … Lire la suite Ne jamais sous-estimer ceux qui semblent perdus… [DREAM CHALLENGE]

Trouver son chemin

« Où dois-je aller maintenant ? Quel chemin prendre ? » Nous sommes tous confrontés à cette question au moins une fois dans sa vie. L’exercice de la croisée des chemins peut aider à choisir une orientation. Il ne faut qu’un stylo et une feuille de papier… C’est parti !

J’ai mis des années à m’organiser et me motiver…

Aujourd’hui j’aimerais vous parler de mon parcours dans les domaines de l’organisation et la motivation… Vous raconter à quel point j’ai galéré, vous montrer que ce sont des choses acquises et non innées. Je m’adresse à toutes ces personnes démotivées et/ou désorganisées qui souffrent de cette situation… Tout peut finir par changer, il faut tenter … Lire la suite J’ai mis des années à m’organiser et me motiver…